宝宝出生时,喜悦与幸福围绕了整个家。在喜悦、幸福之余,产后妈妈们也将面临一系列问题。如果处理不当不仅会影响到妈妈的健康和身体各方面的恢复,还会影响到宝…
天气渐冷,湿气缠身。它虽然不是一种病,但可以迫害人的抵抗力,体内湿气重,会引发身体一些不良的连锁反应。特别是女人,体内湿气一重,这一处便会发黑。这一处…
怀孕之后,妈妈们吃什么就不再是一个人的事情了。孕期饮食要科学,以鱼为主的水产品,对孕妇来说是很好的营养补充来源,但是吃鱼也要有孕期标准。那么今天就带大…
对于很多新妈妈来说,贮存母乳可能听起来很新奇,母乳也能贮存吗?母乳也是食品,当然可以贮存了,而且还是跟冰淇淋一样冷藏哦~前提是你在某些特殊情况下不得不…
霜降时昼夜温差加大,产后妈妈须做好保暖工作。除了要适时添加衣服之外,应格外重视腰腿部位的保暖。因为人体腰部支撑着整个上半身,担负着身体一半的重量,它不…