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前几天看见一个新闻，新闻的内容说是一个女子连续喝了三年的手磨豆浆居然被检查出了乳腺癌出来。这究竟是为什么呢?快端好自己的小板凳听恒尔鲜豆皮机讲故事吧。其实我们喝豆浆是能够养生的，但也要根据自己的身体情况来看哦。

一般豆浆对雌性激素水平低的女性来说，适量喝豆浆是好的，但如果本身雌性激素偏高的女性，如果连续服用豆浆的话带来的负面影响也就像刚提到的那位女性一样不幸的患上乳腺癌。这是那些人不能过多的喝豆浆，除了这个之外大家还要正确的喝豆浆哦。一般早上我们习惯性的豆浆配油条，或者豆浆配包子但是要记住不要空腹喝豆浆。

因为空腹喝豆浆的话会对我们人体的胃造成很严重的损伤。，喝豆浆之前应该吃一定量的糖类食物，如米饭、面包、薯类等等，豆浆可以在早餐后1到2个小时饮用，同时进食一些饼干，面包累的淀粉食物，这样可以让豆浆在胃中停留的时间比较长，使其与胃液中的酶充分左右，使营养吸收更加全面。同时恒尔豆皮机要提醒各位豆浆虽然有营养又好喝但千万不能够过量哦，过量的豆浆会引起过食性蛋白质消化不良，而造成肠胃不舒服，甚至腹胀腹泻。

还有一些人喜欢在喝豆浆的时候放入一个生鸡蛋，说是养胃的营养也是双份的。但恒尔鲜豆皮机想要告诉大家这是错误的喝法，因为豆浆加鸡蛋不仅不能增加营养成分，反而会失去一些营养成分。并且生鸡蛋加在不是滚烫的豆浆中那味道也不好吧?