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相信喜欢汗蒸的蒸友们都知道，冬季是最适合汗蒸的季节了。因为无论是天寒地冻的北方冬季，还是湿冷入骨的南方冬季，汗蒸都是一种享受。人们在汗蒸房内，既享受高温流汗的畅快，同时也享受湿寒祛除的健康。正所谓天寒地冻我不怕，我有汗蒸来护驾。

下面说说冬季汗蒸的几点好处：

1、除寒、祛湿、降火

北方冬天天干物燥，再加上室内取暖，很多人容易“上火”。这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲：“虚火、邪火之根是寒湿之邪，有寒必有火，有火必有寒。”这就是容易上火的朋友，容易引发炎症的根本原因，比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。同时因为冬季皮肤比较干燥，而且流汗较少，所以新陈代谢缓慢，从而体内毒素不易排出。而汗蒸房内通过高于人体温度的环境和远红外线、超声波等特有能量场的辅助，能快速帮助人体排汗，而人体内的湿寒、暑热、毒素都能通过大量的排汗而排出体外。

2、修身养性

碧琪臻品汗蒸房所采用的功能材料天然泗滨浮石，能释放超声波、远红外线和微电流，能够补充调节人体生物电，从而调节人的心情和情绪，改善抑郁和烦躁的心情。另外，由于排汗的原因，让汗液把血管里大量的毒素排出体外，使血液越来越清净，身体得以轻松，心胸逐渐开阔，病痛逐渐解除，身心清净，身体轻松，宁静自然。所以，冬季汗蒸即能祛病、又能强健身心，是真正意义的修身养性。

3、减肥瘦身

冬季天气寒冷，人们户外活动大为减少，同时人们的食欲可能有所增加，尤其是肥甘厚味的摄入量会较夏季明显提高;何况中国人还有冬季进补的习惯，这样足以将我们的减肥成果毁于一旦，腹部与手臂尤其是“重灾区”。冬天气温较低，人活动后散热较快。同样是汗蒸若在冬天进行，其消耗的能量较其他季节更大。故可以达到理想的减肥效果。

4、辅助治疗疾病

汗蒸辅助治疗主要表现在治疗汗寒湿症，痛风、风湿、类风湿、关节痛、腰酸腿痛、各类颈腰椎突出、骨质增生、坐骨神经痛、股骨头坏死、中风、偏瘫。对女人而言,痛经、经期不调、产后风、青春痘、面部黄斑、面容憔悴等有显著疗效。通过汗蒸能排毒养颜，降低黑色素活性，褪黑去黄、面色红润、清除体臭、肌肤润滑。女人的美是靠汗蒸出来的。而不是靠化工颜料抹出来的美。

最后我想说的是汗蒸房是宏扬传统修身养生的疗法,是以保健为主。“冬天不藏毒，春天不发病”，冬季养生可以促进血液循环，加快新陈代谢，使体内阳气得以潜藏。