每个女人怀孕都是幸福的,但产后接踵而来的就是:身材问题、皮肤问题、肚皮问题!胖了可以努力减肥,皮肤可以好好护理,总还有希望,而妊娠纹一旦产生,要想完全…
我们的生活仿佛已经越来越离不开智能手机了,月子里,难免也有无聊的时候,偶尔玩一下手机,到底可以不可以呢?有没有危害呢?今天就跟着小编来看看吧~1、影响…
对于产后盆底肌修复的重要性大多数妈妈们都是一知半解。今天,我们就来说说产后盆底肌修复的那些事吧。盆底肌是什么?在哪里?盆底肌,即盆底肌肉,是指封闭骨盆…
一、自然产自然分娩情况下,妈咪虽然需要忍受长时间的阵痛,但子宫收缩和身体恢复时间比较快,分娩后3天就可出院了。需要注意的是以下几点:1、母婴同室产妇分…
收获萌娃还能保持辣妈身材是每个产后妈妈都想要的,可并不是每个宝妈都能够拥有的。事实上产后很多宝妈们都有胸部下垂缩小的困扰,而且她们不仅要面对下垂缩小的…