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一、自然产

自然分娩情况下，妈咪虽然需要忍受长时间的阵痛，但子宫收缩和身体恢复时间比较快，分娩后3天就可出院了。需要注意的是以下几点：

1、母婴同室

产妇分娩后，会被注射子宫收缩剂并静养两个小时，在此之后就会回到普通病房。如果婴儿没有特殊情况，就可以与母亲待在一起。

2、产后6小时排尿

分娩后，6小时内至少需要排尿一次，如果憋尿太久，恐会患上膀胱炎。最好是在3~4小时后就排尿。

3、尽早开奶

孕妇最快会在分娩当天开始分泌初乳，最晚则不超过产后3天。为了顺利给宝宝哺乳，可坚持按摩乳房催乳，以使婴儿尽早喝奶。

4、坐浴

分娩第二天之后可以沐浴，但最好采用坐浴的方式。可以促进会阴缝合的伤口尽早愈合，防止受损的阴道和子宫受细菌感染。

5、产后养护

采用舒适体位，产后6-8小时即可下床活动。有侧切的产妇，坐时尽量坐侧切椅，避免压迫伤口，休息时取平卧位或侧卧位，避免恶露污染伤口。

二、剖宫产

剖宫产手术比自然生产手术对产妇而言创伤更大，所以大约需要1周才能出院。需要注意以下几点：

1、术后6小时之前禁喝水

如果感到口渴，可以用水滋润嘴唇。术后第二天拔出导尿管后，应大量饮水，尽早排尿。

2、与宝宝早接触

可以让宝宝吸吮妈妈的乳头，以通过泌乳反应尽早刺激分泌乳汁。

3、术后当日进食

大部分产妇会在术后第二天排气，术后排气是肠胃功能正常的标志，孕妇可以在分娩6小时后进食免奶免糖半流食。饮食要营养合理、平衡、食谱要广，蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质，在食谱中应占适当比例

4、产后养护

术后6小时采取去枕平卧位，6小时后可采取半卧位或侧卧位，24小时拔尿管后需下床活动，适当活动可促进肠蠕动，利于子宫的复旧，尽早恢复体形。

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