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印象当中小宝宝总爱流口水，一会儿不擦口水就会“流成河”……有的妈妈说我们家宝宝都快一岁了，每天还是忙于给他擦口水，这正常吗?那么为什么宝宝“爱流口水”呢?今天让小编带您了解关于宝宝流口水的那些事~

3个月以内的宝宝一般不会流口水

一般来说，刚出生宝宝的唾液腺还不发达，分泌的唾液较少;另外新生儿只吃母乳等流体食物，这些对唾液腺刺激不大，因此宝宝嘴里没有多余唾液流出。

4-6个月宝宝口水开始增多

随着辅食的添加，宝宝饮食中逐渐开始补充含淀粉等营养成分的食物，唾液腺受到这些食物的刺激后，唾液分泌明显增加。这个时候宝宝的口腔小而浅，吞咽反射功能还不健全，不会用吞咽动作来调节口水，所以只要口水多了就会流出口外。另外，不少宝宝喜欢吮吸指头、橡皮奶嘴等，这也刺激了唾液腺的分泌，使口水增多。

7月以后宝宝口水比较旺盛

宝宝通常会在7个月左右时开始长第1颗牙齿。乳牙萌出时，小牙顶出牙龈向外长，会引起牙龈组织轻度肿胀不适，从而刺激了牙龈上的神经，导致唾液腺反射性地分泌增加。这也是为什么有经验的长辈看到小宝宝流口水了，不仅不皱眉还会流露出喜悦的表情，宝宝要长牙可是件高兴的事情呀!

研究表明，6个月到1岁，是宝宝锻炼咀嚼的黄金时期。咀嚼功能发育正常的孩子，吞咽能力强，不易流口水。如果超过1岁还总流口水，说明咀嚼功能发育没跟上。

如何锻炼宝宝的咀嚼能力

坚持喂食辅食，有意识的训练宝宝的咀嚼吞咽的能力。

按摩牙龈，借助磨牙棒、磨牙饼干等外物缓解宝宝出牙不适。

多用勺子给宝宝喂食可以有效的锻炼咀嚼能力。

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