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我们作为90后一代的经常不到12点是不会睡觉的，但是当我们都有了自己的孩子的时候还能这样吗?这种晚睡综合症还能放任不管吗?答案肯定是否定的，至于原因的话相信不用小编多说写啥了吧?我们e家课堂也是想要让各位父母们提高警惕性哦。

因为你的晚睡综合症不进行治疗和克制的话那么这种习惯也会慢慢的渗入了孩子的生活中，让孩子也习惯性的晚睡。如果孩子从小就养成了晚睡的习惯的话那么对孩子的生长发育以及健康成长都有着很严重的影响的。晚睡给孩子带来潜在危害，是家长所无法想象的。一大堆的科学家都已经发现，睡眠会影响孩子的心血管健康、大脑、学习以及行为模式。

所以晚睡这种习惯千万不要带给孩子，带给孩子的后果将是家长和孩子们都无法承受的。e家课堂看了一些对此的专业研究，发现孩子的身高有百分之七十是取决于父母的基因也就是说这百分之七十都是遗传因素，而剩下的百分之三十则是后天的因素。而睡眠则是在这百分之三十中对身高影响排名第一的，远远超出了运动和饮食。

所以当你的孩子都已经九点了还没有上床睡觉的话不要再惯着孩子了，因为有很多的家长都喜欢惯着孩子们让孩子再看一会儿电视，在玩一会游戏但你对孩子的放纵会让孩子的生长激素分泌量大大的降低，从而影响孩子的身高，因此爱孩子就让孩子早点睡吧。