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发布时间:2015-08-13
红枣雪耳莲子羹,也是番薯家族的一项食品。这盘子莲子羹,看起来让人食欲丰富,听到这个名字的时候你便觉得是加入了多种的食材。红枣雪耳莲子羹是以雪耳、莲子、红枣、冰糖。雪耳、莲子、红枣为食材制成的一道美食。
大枣性温、味甘,其维生素含量为水果之冠。每百克鲜枣所含维生素C的量为柑桔的8-17倍,为香蕉的50-100倍,为苹果的50倍,有活维生素丸之称。有益气补血、健脾和胃、补血脏、治虚损、以及抗癌防癌之功效。雪耳莲子糖羹有较强的滋补健身功能,是传统的润肤养颜佳品。