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　　谁敢说自己能够永远保持年轻的容颜、骄人的身材呢?“想要青春常驻”，这虽然听上去像是痴人说梦，但谁又不是这样期望的呢?

　　当我们发现自己皮肤逐渐松弛、法令纹加深、鱼尾纹出现，为了能留住青春的尾巴，可真是煞费苦心：长白头发了，一咬牙拔掉了事;脸上起皱纹了，有黄褐斑了，买来各种护肤品涂涂抹抹;长胖了，开始拼命节食等。这是解决问题的根本方法吗?当然不是。可现实生活中很大一部分女性朋友就是这样做的。家中的护肤品、化妆品品牌、功效各异，管它有用没用呢，先抹上再说，可结果如何呢?有这种经历的女性心里都明白，这些方法的效果不会持久。

　　出现上面的情形，主要是因为大家没有找到容颜衰老的根本原因。容颜为什么会衰老?是因为随着年龄的增大，身体内各个脏器的功能在逐渐衰退，表现在外，就是我们的容颜开始逐渐衰老。

　　《素问·上古天真论》中详细论述了女子以七为基数递进的生长、发育、衰老的生命盛衰曲线。书中明确指出：人的生、长、壮、老都与我们身体的根本——五脏及其功能的衰退有很大关系。

　　中医讲：“有诸内，必形于外。”这句话的意思是说，身体内部出了问题，必然会在我们的容貌、形体等外在表现出来，所以想要有迷人的外表必须要有健康有力的五脏来支撑。

　　当然，不仅是眼睛无神，像青春痘、黄褐斑、皱纹等美容问题，或身体上任何一个部位出了问题，都与我们的五脏有关。调理五脏，是解决美容问题的第一步，也是最根本的一步，只要学会如何调理五脏，那么不衰老的秘密就已已经被你找到了!

　　很多与美容相关的问题都属于“表”，例如皮肤、颜面、五官等方面问题，但是它们反映的都是“里”的问题。如果你有青春痘，严重了去医院看，西医会说“内分泌失调”，中医会讲“脏腑不和”，其实都说的是身体里面的毛病。因为脏腑功能失调，导致内分泌紊乱，接着引起皮脂腺分泌旺盛，造成皮肤油脂过多，进而引起毛孔粗大、堵塞，最终形成青春痘。

　　很多事实证明，只有由里及表地进行保养，才能从根本上、最大限度地激发我们身体的内在能量，获得应有的美丽和气质。大家都看过沉睡在茧中的蛹吗?灰灰圆圆的，毫不起眼，但它经过努力，最终破茧成蝶，振动透明的薄翼，以舞者的姿态翩翩而飞，得到百花的爱慕。

　　看了以上的论述，相信你已经懂得了美容就要先从内部保养开始，贴面膜等从外美容的方法是不行的，只有由内到外才可以彻底的健康的美容!

　　那么怎么由内到外进行美容呢?答案是从吃入手，以食疗开始内脏保养，最终达到美容的效果!那么什么食物可以达到美容的效果呢?

　　这里推荐一个全方面保养的食物--最美阿胶糕。

　　阿胶有2000多年的使用历史,具有补血、滋补保健及美容养颜作用,是药食两用的产品,阿胶直接作用于造血链,升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白,促进骨髓造血功能,迅速恢复失血性贫血之红细胞,增强免疫功能。还能另外,阿胶能够清除氧自由基、抗肿瘤、抗衰老、提高机体免疫力,这就是阿胶之所以能够抑制肿瘤生长、具有美容养颜,延缓衰老的作用的奥秘。

　　作为补血佳品和妇科圣药，阿胶的功效与作用一直是人们应对各种症状的重点。女人想要面若桃花，气血充足很重要。说到气血，阿胶自是不可不提的一个话题。人们对于阿胶的“补血圣药”称号怕是早不陌生，而这种功效也成为常服阿胶有助于“人之悦色”的基础。但对于健康而言，阿胶的作用远非补血而已。下面教你如何妙用阿胶，让你吃出美丽，面如桃花。

　　原创：最美阿胶糕