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吴铭火锅-养生麻辣火锅

发布时间:2015-11-04

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吴铭火锅-养生麻辣火锅

吴铭火锅-养生麻辣火锅的制作方法:

1、锅里坐水,放入香叶、桂皮、八角、花椒、茴香大火煮开5分钟后倒入准备好的小盆内。

2、锅里加油,油热后放入葱姜蒜爆香。

3、倒入煮好的材料水,煮30分钟,把煮好的香麻油倒入小盆内。

4、另起锅,倒入食油,爆香郫县豆瓣酱,辣椒酱,炒出红油,用勺子舀两勺烧制好的香麻油倒进锅里,大火煮开。

5、左为麻香红油,右是香麻油,锅里坐清水,水开后把准备好的蔬菜焯水,蔬菜变色即可。

6、捞出焯好水的蔬菜备用,把红辣椒,花椒焯水,焯过水的辣椒更加香辣。

7、锅里倒入食油,油热后放入择洗好的海虾炸制金黄,捞出炸好的海虾,等油再热时复炸,这样炸制的大虾香脆可口。

8、把五花肉薄片用油煎制出油,颜色金黄即可,锅里留少许底油,放入葱姜蒜爆香。

9、倒入焯好水的红辣椒、花椒,大火翻炒,倒入麻香红油一勺,倒入炸好的大虾,放少许精盐、白糖。

10、倒入一勺香麻油翻炒均匀后,挑出大虾。

11、倒入焯过水的蔬菜,翻炒,倒入一勺麻香红油,加精盐,翻炒,加入适量的白糖。

12、倒入两勺香麻油,翻炒均匀,滴入香油即可出锅。