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发布时间：2018-11-30
嗨皮羊火锅-黑木耳
图上所展示的是嗨皮羊火锅推出的黑木耳。黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”，每100克黑木耳中含铁185毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食品中含铁量最多的。
