肺喜润恶燥小孩子的肺,中医说是“娇脏”,易于邪而不耐寒热。意思是说,小孩子的肺娇气得很,容易感受外邪,太冷了太热了都不行。事实上确实如此,太冷太热孩子…
妈妈们在生完宝宝后有没有觉得自己没有原来“紧致”了呢?如果有的话,这是不是跟自然分娩有关系?有没有什么办法可以让妈妈恢复以前的“紧致”。据调查,生过宝…
约有半数以上妇女在怀孕早期会出现早孕反应,包括头晕、疲乏、嗜睡、食欲不振、偏食、厌恶油腻、恶心、呕吐等。症状的严重程度和持续时间因人而异,多数在孕6周…
2016年1月1日,中国全面开放二胎政策,一大批家庭开始投入生二胎的准备;截至目前,中国每年有1700多万产妇,预计到2020年,该数字会达到2000…
一、胸部运动(产后第2天开始):1.仰卧,全身放平,手脚均伸直。2.慢慢吸气扩大胸部,收下腹肌,背部 紧贴地面,保持一会儿,然后放松。重复5~10次。…