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剖宫产伤口有纵切，也有横切，无论是哪一种伤口，除了产后注意伤口的清洁护理，还要及时补充营养，除此之外，剖宫产妈妈想要远离疤痕，还要避免这些护理误区。

在剖宫产手术伤口结疤2~3周后，开始出现疤痕增生的现象。这时伤口处会发红、发紫，并逐渐变硬，甚至突出皮肤表面。这种情况会持续三个月到半年的时间。

纤维组织增生从表面上看似乎已经停止了，但在疤痕组织的内部，却依然处于活跃增生的状态。

剖宫产会不会留疤是产后妈妈最关心的问题之一，这与新妈妈的肤色和体质有密切的关系。疤痕体质、肤色越深的新妈妈，越容易产生疤痕。除此之外，很多新妈妈存在着疤痕护理的诸多误区。

误区1：过早揭痂，可以促进伤口愈合

有些新妈妈觉得结痂的伤口又痒又难看，于是就自己动手将痂揭掉。其实，过早地揭掉，会把仍然处于修复阶段的表皮细胞带走，甚至将真皮组织直接撕掉，会对伤口造成极大的刺激，使伤口恶化，导致疤痕更加明显。

误区2：伤口太痒了，外用药止痒

有些新妈妈为了止痒，会涂抹一些外用药。这是错误的，尤其是新妈妈正处于哺乳期，不当用药会对乳汁造成不良影响，很可能影响宝宝的健康。

误区3：既然形成了疤痕，再护理也没用

很多新妈妈认为，既然疤痕已经产生，那么无论多么精心的护理都无济于事了。事实并非如此。

新妈妈一定要经常留意并认真护理疤痕，并要保持伤口以及周围皮肤的清洁、干燥。夏天出汗多的时候要及时擦掉汗液，避免汗水对伤口造成刺激。冬天天冷时要避免伤口受冻，确保血液正常流通。

疤痕处要尽可能避免阳光照射，防止紫外线刺激导致色素沉着。感觉很痒的时候，不要用手去搔抓伤口或者用衣服来摩擦疤痕，这样不但不能止痒，还会加剧局部刺激，有可能引发结缔组织炎性反应，使刺痒加剧。

误区4：不忌口，常吃辣

新妈妈在疤痕护理上一定要注意饮食。辛辣和其他重口味的食物会给伤口带来刺激，不但使伤口不易愈合，还会刺激色素沉着，使疤痕处常常瘙痒、疼痛。要多吃水果、新鲜蔬菜、鸡蛋以及一些富含维生素氨基酸的食物。

误区5：伤口已经愈合了，怎么睡觉都无所谓

疤痕的修复与睡觉姿势也有关系。有剖宫产疤痕的新妈妈，在睡觉的时候应尽量采用侧卧微屈的姿势，这种姿势可以减少腹壁张力，避免牵拉伤口，从而帮助伤口尽快愈合，并使疤痕变小。

疤痕一旦形成，要想使其彻底消失，还原皮肤本来的面貌，不是一件易事。

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