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最近有好多妈妈在后台询问给宝宝断奶的事，纠结要不要断奶，感觉宝宝到了该断奶的时候了，但每次一看到可怜的小眼神，就打退堂鼓。今天小编就说一说妈妈们关心的断奶时机~

01 宝宝什么时候断奶最好?

没有最好，只有最合适~

美国儿科学会建议至少喂到 1 岁以后，中国营养学会和 WHO 推荐喂养到 2 岁及以后，但具体什么时候断，仍然要由妈妈和宝宝决定。

哺乳应该是妈妈和孩子之间最轻松愉悦的时光。如果你和宝宝都乐在其中，喂久一点又何妨，有些有条件的妈妈甚至会喂到两三岁;如果哺乳严重影响了你的工作和生活，不得不断奶，也不必太过自责，你还可以用其他方式给宝宝爱和安全感。

02 母乳6个月后就没有营养了?

宝宝到了6个月，一般都开始添加一些辅食，比如米粉等食物。但这并不意味着母乳就没营养了，其实，母乳中的免疫球蛋白是不变的，可以增强宝宝的免疫力，所以说即使宝宝吃辅食，母乳依然还是很有营养的。而且母乳的营养成分是独一无二的，人工是没办法模拟出来的。

03 母乳喂养有什么好处?

对宝宝的好处：

1、宝宝刚出生到半岁的时候，宝宝身体很健康，可以依赖自身的抵抗力和妈妈母乳给予的一些抵抗力，宝宝不生病。

2、母乳喂养可以增强宝宝的安全感，给宝宝自信。当宝宝感觉恐慌，挫折，焦虑的时候，宝宝吃母乳可以得到很好的缓解，而且还会让宝宝自信，坚强。

3、母乳喂养的宝宝身体更加健康，长大之后患慢性病的可能性降低，宝宝的智力和情感的发展可能更具有优势，母乳中丰富的脂肪种类，可以促进宝宝大脑发育。

对妈妈的好处：

1、产后妈妈坚持母乳喂养，可以有效的帮助妈妈减肥，恢复身材，瘦身不困难。

2、母乳喂养，对于职场妈妈来说可以促进和宝宝之间的交流，弥补白天不在宝宝身边的缺憾，促进母子亲情。

3、母乳喂养宝宝，可以降低患子宫癌的几率，而且有利于产后子宫恢复。

所以，你打算什么时候给宝宝断奶呢?

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