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孕期不做任何护肤工作，生完一定老十岁！当然，十岁只是个夸张的名词，但是，怀孕期间不做任何护理的妹纸生完之后就会发现自己的皮肤突然间变差很多，而且很难补救！这是为什么呢？！

其实：怀孕后的肌肤，更需要特别的呵护！

其实，怀孕期间女人肌肤会更加敏感与脆弱，反而更需要保养与呵护。完全不用护肤品，不仅孕期肌肤得不到保养，还会让孕后肌肤的恢复变得更加困难和漫长。所以，怀孕后，女人不是不需要护肤，而是需要更专业的护肤。

也有人说月子坐好了皮肤也会变好，其实坐月子也就是调理内分泌的一个过程，但一个月的密集调养真的比得过十个月的荒废吗？两者间根本不存在对等的关系。

怀孕后，你可能会出现的皮肤问题

1、出痘、出油、多汗

怀孕后，有些孕妈会出现青春痘。孕初期为了让胎儿稳定成长，黄体素量变多，使皮肤分泌较多的油脂，造成长痘。　　

孕期体内新陈代谢变快，皮脂腺分泌旺盛，脸部变得油腻、粗糙。雌激素分泌增加，皮肤血流量的增加，导致流汗。

2、色素沉淀

孕妈咪体内的动情激素和黄体素分泌量增加，50%的孕妈咪到了孕中期颧骨、脸颊两侧会出现黑褐色肝斑，在其他部位诸如乳晕、腋下、会阴部等处的颜色也都会变得比较深。

3、妊娠纹

荷尔蒙加上体重增加快速，皮肤过度牵拉，使得胶原蛋白纤维组织断裂，出现妊娠纹。刚形成的妊娠纹呈粉红色，久之会转为白色的条状纹路，变成难以消失的永久性纹路。

4、血管痣、红斑

女性荷尔蒙的增高使血管产生变化，在怀孕2～5个月时，在脸、颈、上胸部、手臂等处，会出现小小的像蜘蛛般的血管痣，手掌则可能出现红斑。

生娃后，这些皮肤问题可能还会伴随你

孕期不注重护肤，当经历了十月怀胎、一朝分娩的大风大浪之后，各种皮肤问题也会继续在产后这个虚弱的阶段困扰着你，如果再不好好养护，真的有可能伴随你很长一段时间。

1、皮肤干燥粗糙

生完宝宝之后，皮肤往往摸起来会感觉略显粗糙，有些区域还会出现脱皮现象。许多妈咪产后忽视了对皮肤的保养，反应过来时，皮肤缺水已经很明显，粗糙脱皮、局部水肿。

2、脸上长脂肪粒

当新妈咪涂抹了过多的营养物质，不但不能被肌肤吸收，还会给皮肤的新陈代谢造成负担，导致肌肤上起了一个个的小疙瘩，这就是脂肪粒。

3、斑点加重

怀孕生产大大改变了体内荷尔蒙的分泌，斑点在额头、下巴、颧骨的位置冒出来。在宝宝出生之后，家庭和工作压力会使新妈妈情绪多变，造成黄褐斑加重。

4、痘痘落户

很多孕妈咪孕期痘痘延续至产后，产后长痘痘除了内分泌变化这个原因外，还有可能是情绪压力以及睡眠受到影响造成的，另外，也不能排除坐月子时恶补过头的因素。

健康护肤，孕妈咪日常可以这样做

怀孕是迎接新生命的开始，也是一个女人身体变化的转折点，不注意保养和呵护，很容易留下历史性问题 。护肤从细节做起，从日常生活做起，依然能够做美美哒孕妈咪。

1、洗脸

早晚各洗一次脸，使用温和的洗面奶，T区油腻仔细清洗，洗净后均匀涂抹护肤品。

2、按摩

孕妈们每天对脸部进行按摩，对皮肤十分有益。在顺利生下胎儿之后，脸上会容光焕发，又恢复到之前的健康肌肤。　　

3、补水

每次洗脸后，拍几层爽肤水，让皮肤完全吸收。让肌肤喝饱水后，再涂一层保湿乳液锁水。　　

4、防晒

孕妈皮肤更易长雀斑，防晒十分必要了。外出带上遮阳伞，涂抹适合孕妇使用的防晒霜。　　

5、擦搓手脸

擦搓脸和手可以促进双手和面部的血液循环，降低皮肤敏感性，增强皮肤的抵抗力。

6、美容觉

孕妈想要皮肤年轻，睡眠质量一定要提高，每天不少于8小时睡眠，每天中午也最好保证1个小时午休时间。

那么：使用婴儿的护肤品行吗?

不建议！因为婴儿护肤品虽然温和无刺激，但是这些护肤品是针对婴儿设计的，只对婴儿新生的皮肤有效，根本不能满足孕期时女性的皮肤要求。新生儿皮肤含水量为74.5%，婴幼儿为69.4%，成人水分最低为64%。而婴儿的护肤品大多都比较稀，根本就无法满足成人皮肤需求的营养跟水分。换句话说，就算用了再多的婴儿护肤产品，也只是白花钱!

孕期如何选择护肤品？

虽然一般护肤品不会进入血液循环对胎儿产品影响，但怀孕后准妈妈肌肤自身防御力薄弱，不合格的护肤品会对孕妈的肌肤会造成极大的危害，因此孕期对护肤品的选择还是有讲究的。

其原则主要包含以下几点：

1、首选选择无添加的护肤品

所谓“无添加”，指的是“不添加对肌肤有害的色素、化学染料、激素、重金属、荧光剂、精油和其他可能造成孕妇皮肤敏感的化学成分”。因此，有上述成分的护肤品，不管效果多么duang，都要暂时打入冷宫!

2、孕期护肤需注重清洁

作为护肤的第一步，清洁是最重要的，对于孕妇来说更是如此。每天外出皮肤吸收的粉尘、细菌、还有化工成分含量高的化妆品等等，这些都会令孕妇本来就脆弱的皮肤雪上加霜。因此，彻底的清洁能疏通毛孔，防止色素沉着，预防孕斑的形成。

3、基础护理为主

建议孕期的护肤应该主要以基础的保湿为主哦。有些孕妈妈很介意痘痘、斑点等情况，这时候选择产品一定要慎重。祛斑产品可以选择纯天然无添加的产品，作为基础护理来用，避免斑点越长越多，而祛痘产品如果含有果酸、水杨酸的，孕妈妈慎用（酸性一般会有点刺激，孕妈皮肤敏感就很容易过敏）尤其是含有A酸的产品，孕妈是禁止使用的！

各位妈妈尽量只做基础保湿就可以了，品牌上选择有口碑的，成分简单温和的即可!最好用孕产妇专用的护肤品。

选用护肤品的原则：

1、选择温和、无添加类的产品最佳化

2、远离重金属、选正规生产、保质期内的产品

3、 成分简单，无味、淡味

4、防晒，孕期肌肤护理的核心就是防晒。

图为：美可美塑产后复龄管理中心