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产后修复影响一生 别错过

发布时间:2017-07-06

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大多女性对于自己产后身材的恢复十分重视,但对于怀孕和分娩引起的,可严重影响生活质量甚至健康的盆底功能损伤问题,却知之甚少。有些女性甚至错误的认为生孩子后出现问题是正常的,于是对产后盆底肌肉收缩功能差、性生活质量不高未予理会。其实,只要在产后…

大多女性对于自己产后身材的恢复十分重视,但对于怀孕和分娩引起的,可严重影响生活质量甚至健康的盆底功能损伤问题,却知之甚少。有些女性甚至错误的认为生孩子后出现问题是正常的,于是对产后盆底肌肉收缩功能差、性生活质量不高未予理会。其实,只要在产后进行常规盆底肌肉训练,就能大大地减少盆腔器官脱垂以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生。


  产后42天是盆底修复最佳时机。如果分娩后不做任何治疗,症状会随着年龄的增大,激素水平下降,越来越严重,到了中老年后,很可能会出现轻中度压力性痉挛或不同程度的压力性尿失禁,有的甚至发展到子宫脱垂。建议女性产后做一次盆底功能检查,发现问题尽早治疗,没有问题也要及时进行盆底康复训练。越早治疗、训练,效果就越好。


  卵巢保养同样重要,卵巢的健康与否直接影响女性的健康和美丽就要趁年轻的时候做好卵巢保养,延长鲜活期和生命力。雌性激素可增进皮肤光泽而又有弹性,显示出青春、活力,不衰老的状态。


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