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喉咙有异物感咋办

冬末春初时，一位老年人不小心受了点凉，气管炎发作，咳嗽不止，浑身难受。熬到春暖花开，才有了好转。

过了一段时间，发现喉咙里总有什么东西粘住、卡住，使劲地吐、咳都弄不出来，反复吞咽也下不去，怎么喝水也缓解不了，心里烦躁极了。到医院检查，除咽部有点炎症外一切正常，吃了药也无济于事，搞得我吃饭不香，睡觉不甜。

后经银发优品生活健康管理的介绍，我发觉下面这个办法挺有用的——热敷。

方法是找一条毛巾，放到脸盆里，然后往脸盆里倒入一定量的温水，要稍微的偏热一些。把毛巾捞出来拧干，趁热敷在颈部前方，尽量围住整个脖子，轻轻地按压毛巾使得毛巾尽可能贴紧脖子上的皮肤。这样持续半分钟到一分钟，然后再将毛巾重新放入脸盆打湿，再捞出来拧干，接着敷，如此重复几次，一定要持续敷15分钟左右，早晨和晚上洗脸的时候各敷一次。

这样的方法好处是：热毛巾内蕴含了阳气，通过贴近颈前的皮肤可以让阳气温煦颈部，持续的热敷有利于阳气逐渐向喉咙深部扩散。有阳气温煦的地方，气血就会加快流动。咽部异物感很多的时候都是来自于咽喉内部经络气血流动的缓慢或者不通畅，所以当热毛巾持续温敷颈部时，随着咽喉经络气血加速流动，咽异物感就会得到减轻。持续多天的热敷，有助于强化经络疏通，从而彻底缓解症状。

银发优品健康管理超市经常免费帮我们中老年人做体检，关爱我们的健康，是家良心的企业啊。