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宜脊轩健康贴心专家

发布时间:2016-03-04

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不良的姿势是诱发颈椎病的另外一大原因。长时间低头工作,躺在床上看电视、看书,喜欢高枕,长时间操作电脑,剧烈的旋转颈部或头部,在行驶的车上睡觉,这些不良的姿势均会使颈部肌肉处于长期的疲劳状态,容易发生损伤。颈椎的发育不良或缺陷也是颈椎病发生不…

不良的姿势是诱发颈椎病的另外一大原因。长时间低头工作,躺在床上看电视、看书,喜欢高枕,长时间操作电脑,剧烈的旋转颈部或头部,在行驶的车上睡觉,这些不良的姿势均会使颈部肌肉处于长期的疲劳状态,容易发生损伤。颈椎的发育不良或缺陷也是颈椎病发生不可忽视的原因之一,亚洲人种相对于欧美人来说椎管容积更小,更容易发生脊髓受压,产生症状。
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更重要的是,宜脊轩正脊养生床这种被动运动的功能,更多的是侧重于锻炼人们脊柱周围的深层软组织和胸、腹、盆腔内的筋膜肌肉,有利于增强其弹性及张力,有利于内脏各器官的固位,有利于保持脊柱的稳定性。而且,宜脊轩正脊养生床这种有氧被动运动是在热疗、放松、体位倒置、自重牵引状态下完成的,是一种对全身的深层保健按摩放松。相对于单一的康复保健方法,具有功能叠加的效应。
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对于现代人来说,亚健康的生活方式很容易诱发颈椎病,这也使得预防颈椎病变得十分重要。如此一来,宜脊轩正脊床的作用显得尤为重要了。作为一种,强身健体新方法,宜脊轩理脊床起因于生活,来源于实践,根源于传统医学。宜脊轩理脊床的最大贡献是将热疗、牵引、按摩、运动四种传统物理疗法物化为一种医疗器械,使其在相互作用下同频同步同时完成,形成了叠加倍增效应,实现了人们梦寐以求的被动的有氧运动。
生命在于运动,这句话真是真理。可是现代人的生活过于忙碌,在紧张的工作之余,实在没有时间去公园或俱乐部健身。有了宜脊轩理脊床之后,这些难题可以迎刃而解。利用宜脊轩理脊床,人们在家就能进行有氧被动运动,可利用早起晚睡 20-30 分钟的时间完成。据专家测算这种被动运动,每做一次相当于慢跑 3000 -5000 米 的运动量,能够增强人体的心、肺氧合功能,改善血液循环,增加头脑的血氧供给。
更重要的是,宜脊轩正脊养生床这种被动运动的功能,更多的是侧重于锻炼人们脊柱周围的深层软组织和胸、腹、盆腔内的筋膜肌肉,有利于增强其弹性及张力,有利于内脏各器官的固位,有利于保持脊柱的稳定性。而且,宜脊轩理脊床这种有氧被动运动是在热疗、放松、体位倒置、自重牵引状态下完成的,是一种对全身的深层保健按摩放松。相对于单一的康复保健方法,具有功能叠加的效应。
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