痛经:例假来临前1周,每天上午开水冲泡一颗九吉公老红糖,连喝10天。
宫寒:例假来临前两周,每天上午开水冲泡一颗九吉公老红糖,放3-5片生姜,连喝15天。
经期量多、提前:例假来临前两周,每天上午开水冲泡一颗九吉公老红糖,3-5颗红枣,连喝15天。
经期量少、延后:例假来临前两周,每天晚餐,喝小米红糖粥,连喝15天。
经期忽前忽后忽多忽少:例假来临前两周,每天上午开水冲泡一颗九吉公老红糖,7-8颗枸杞,连喝15天
手脚冰凉:每天上午喝一杯九吉公老红糖配生姜水,连喝2个月
皮肤粗糙脸上长斑:每天喝一杯九吉公老红糖配大枣,连喝1个月。