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由于不注意卫生以及现在城市的空气质量非常不乐观，所以鼻炎患者逐年飙升，许多轻微鼻炎的患者对于鼻炎置之不理。在许多人看来鼻炎不是什么大病，得过且过，实在忍不住了才去治疗。鼻炎长期不治疗会引起诸多并发症，如耳鼻咽喉的其它炎症的发生，给人身体造成严重损害。下面由妙誉堂鼻咽炎推荐一种按摩手法来缓解鼻炎：

一、天府穴(手臂向前伸直，鼻尖碰到手臂那个位置就是天府穴)

平时有空的时候按摩此穴位能改善过敏性、慢性鼻炎。

二、陷谷穴(陷谷穴位于第二只和第三只脚趾之间的缝，再接着这条缝随脚背方向向上五厘米。)

当鼻子塞住呼吸不了的时候，按摩陷谷穴能起到一定作用。

三、迎香穴(鼻翼外缘中心位置，左右0.5寸，在鼻唇沟上部分此位置就是迎香穴)

在按摩的时候把手指摩擦热再揉鼻翼最后按摩迎香穴这样为佳;

手背从印堂位置从上往下轻微撞揉鼻翼后揉迎香穴亦可。

四、三里穴(位于肘横纹向下旁开两寸左右位置)

按摩此穴位对过敏性鼻炎有一定的疗效，且能增强体质，增强免疫力。

五、前谷穴(位于少泽穴随小肠位置向上推，摸到骨头，卡主的位置)

按摩前谷穴对过敏性鼻炎、慢性鼻炎都有一定的效果。

当然穴位按摩固然之好，但是平时也不能缺乏锻炼，同时鼻炎最重要还是结合妙誉堂产品，这样才能真正做到治标又治本。