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炎热的夏天，食欲不佳，来一碗美味的养生粥是再适合不过了。小编像大家介绍一款最适合老年、小孩吃的满朝佰家粥铺粥屋加盟店的紫薯燕麦粥。紫薯富含丰富的硒和花青素。硒是抗癌物质，而花青素是一种有机活性抗氧化物，能够抗癌，防老化。花青素能够增强血管弹性，改善循环系统和增进皮肤光滑度，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。燕麦是一种高蛋白质、高脂肪、高能量食品，营养丰富，是北方民众的主食，被称为“耐饥抗寒食品”。平时我们所吃的燕麦片就是燕麦加工而成。可以降低胆固醇、降低血糖、维持新城代谢、改善血液循环。大米富含碳水化合物、锰。

以下是满朝佰家粥铺养生加盟店的做法步骤：

食材：大米;100克; 紫薯：1个; 燕麦片：60克;

水：适量;

1.大米洗净，然后放入适量的水入电饭煲内。

2.按下煮粥键，燕麦片过几次水，然后用清水泡着备用。

3.紫薯去皮擦丝备用，待锅内的粥煮滚。

4.倒入燕麦和粥搅拌匀后，盖上继续煮。

5.煮到浓稠时，上面冒泡泡换小火继续焖煮五分钟，期间搅拌，人在火旁边看着，以免会泼洒出来。

6.可以出炉了。

想开养生粥加盟店的朋友也可以来满朝佰家粥铺学习，许多公司技术老师上门教学，没有专门的技术部以及设备操作，只提供一次性技术，无论是否学会，只做5-7天技术指导。技术老师一对一教学，教会为止，技术总监与技术老师分工明确，一种产品一个老师，各专业老师手把手教学，一对一进行指导并进行技术培训考试，直到学会为止。在学习中与其他加盟商进行探讨分析，相互提高，让您成为真正的行家。