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本文导读：养生一直是一门大学问，食疗养生是当前最受市场欢迎的，很受消费者的欢迎。火热的夏天来临，食欲不振，胃口不好，是大多数人的通病。满朝佰家粥铺看准时间，向大家推送一款秘制营养粥：鹰嘴豆小米粥，色泽金黄的米汤，醇正的米香不仅能够开胃，还能让您食欲大增。

佰家粥铺鹰嘴豆小米粥，色泽金黄的米汤，醇正的米香不仅能够开胃，还能让您食欲大增。水占人体重量的70%，人体的各个器官，肌肉中水的含量都占很大的比例。说明水对人体的重要，如果缺水，人体的各项功能都会下降，也会导致人很疲惫。养生粥是夏季最好食补佳品，既能补充水分，又能补充营养，容易消化吸收。维生素B1的重要功能是调节体内的糖代谢，保证每天摄入的主食及糖类在人体内转化为能量而被利用。小米维生素B1含量居粮食之首，比大米高出1.5-3.5倍。摄入足够的优质蛋白质也能保持人体的精力充足，食欲大增。植物蛋白与动物蛋白相比，更容易消化吸收。鹰嘴豆纯植物蛋白含量高达28%，是豆中之王。同时能控制血糖的升高，缓解血糖升高带来的昏昏欲睡。

满朝佰家粥铺从养生发展到六大系列产品，将普通的粥店打造成赚钱养生小吃店。满朝佰家粥铺成为小本创业项目中经典典范。满朝佰家粥铺是以营养粥、小吃、点心为主，配以地道的湘菜、热卤、养生汤、酸辣粉、煲仔饭、川渝风味凉菜，专注于"营养健康"为消费主题的时尚粥铺。

佰家粥铺温馨提示：合理的饮食对养生很有帮助，饮食要清淡，补水，补充维生素B1，优质蛋白质。