对于办公室白领来说,久坐是必不可少的,每天没对电脑工作,我们不可能一直站着。东科瑞宝健康专家说:连续坐4个小时后,身体就开始发出有害信号。统计数据显示,办公室一族,还有开会族也是前列腺炎的高发人群。为什么?问题就出在久坐上。久坐时,人体上半…
对于办公室白领来说,久坐是必不可少的,每天没对电脑工作,我们不可能一直站着。东科瑞宝健康专家说:连续坐4个小时后,身体就开始发出有害信号。
统计数据显示,办公室一族,还有开会族也是前列腺炎的高发人群。为什么?问题就出在久坐上。久坐时,人体上半身的重量全压在下半身了,位于会阴部的前列腺深受重压之害,容易导致前列腺血液循环不好,代谢产物堆积,使得前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,造成前列腺慢性充血,进而引发前列腺炎。
除此之外,久坐少动会造成消化功能减退,让您食欲不振、腹胀和便秘。久坐少动可使您免疫力下降,肌肉萎缩、力量减弱,骨质疏松、高血脂、高血压、肥胖,久坐少动还会导致大脑供血不足、精神疲倦记忆差,长期久坐少动甚至可能让您早死久坐少动,真可谓危害多多。
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