陕西亿视康视光科技有限公司

视力一直是很多家长十分头疼的问题，让自己的小孩年纪轻轻就要因为视力的问题遭受眼镜枷锁的重压，而且会跟随着孩子年龄的增不断加深。在此，亿视康视力矫正加盟商教你如何在饮食中保护儿童眼睛，以传统的食疗的方法预防视力的加深。对于18岁以下青少年，眼球发育还不成熟，稚嫩的眼睛如果不注重保养的话特别容易视力下降。

亿视康视力矫正专家建议18岁以下青少年，多吃一些含钙量比较丰富的食物。钙缺失，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行性病变，易造成视力下降或近视。不少眼疾，包括近视眼在内，都是因为对于钙的摄取量不足导致的。因此多补充含钙丰富的食品如：虾、牛奶、奶酪、花生、乳类、豆类、食用菌类等食品可以帮助青少年补充对钙的需求量。

对于不少维生素的摄取量也是十分重要的，比如：维生素a可以预防角膜干燥和软化，并能增强眼睛在黑暗中的视力。而这类食品主要代表有鸡肝、鸭肝、鹅肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。维生素c的食品可以消除或缓解眼疲劳。食品主要代表有西红柿、肉类、红枣、马铃薯、猕猴桃、柑橘等。

相信你看了以上亿视康视力矫正的食疗的预防方法一定有不少自己的收获，亿视康视力矫正，专注于青少年视力的健康问题，针对18岁以下的青少年出现的视力问题进行全方位的个性化矫正，帮助青少年解决视力问题。如果你想了解更多请来电联系!

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