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最新代谢减肥

发布时间：2014-01-27

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世界卫生组织定义的减肥成功： ——方法简单实用、身体脂肪含量下降、体重减轻、减后不反弹并保持1年以上、健康状况得到改善。那为什么减肥这么难？ ——关键在于没有真正了解引起机体超重或肥胖的根本原因：代谢出了问题！ ——65%的超重或肥胖都是由异常代谢引起的！吃太多、活动少、青春期、产后、手术后……引起肥胖的原因不同，对代谢的影响不同，只有首先识别机体的代谢水平和代谢系统的状况，才能制定有针对性的体重管理甚至是改变代谢性异常指征的个体策略，并且容易实施，真正达成长期减重不反弹。

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