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青豆牛肉炒饭
发布时间:2015-08-20
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青豆牛肉这道菜,是非常受到大家喜爱的一道菜,同样青豆牛肉炒饭也是一道在市场上获得好评的炒饭。青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用降低血液中的胆固醇,及补肝养胃、滋补强壮、有助于长筋骨、悦颜面、乌发明目、延年益寿等功效。而牛肉牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
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