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发布时间：2015-12-10
红枣历来有补血养气的功能，桂圆的营养价值也极高，含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B及酒石酸，营养很丰富。只是桂圆不能一次性吃多了，不然会有点上火。
工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者，有很好的滋补作用。还能改善虚冷体质，如常患感冒体质者、虚冷尿床的小孩，对失眠症状有很好的疗效。
桂圆红枣粥还能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养等等功效。
