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颈椎病折磨到崩溃,康普森帮你远离它?️

发布时间:2019-11-12

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现在很多人每天都坐在电脑前,看着屏幕或者低头看着手机,很容易引起肩颈酸痛的原因更多的是可能你的颈椎出现了问题,平时应该防范哪些小毛病,才能远离颈椎病?️乱穿衣服气候不稳定,早晚冷中午晒的,很多人都会乱穿衣服,如吹空调,风扇不要对着后颈窝,我…

现在很多人每天都坐在电脑前,看着屏幕或者低头看着手机,很容易引起肩颈酸痛的原因更多的是可能你的颈椎出现了问题,平时应该防范哪些小毛病,才能远离颈椎病?️

乱穿衣服

气候不稳定,早晚冷中午晒的,很多人都会乱穿衣服,如吹空调,风扇不要对着后颈窝,我们后脖子上有风府、风池、风门这三个穴位这三大穴极易风邪侵入,诱发颈椎病、感冒受凉、头晕、头痛等,但脐部是人体最易受凉的部位,一旦肚脐着凉会影响脾胃功能,引起食欲减退、腹痛腹泻等不适。

跷二郎腿

端坐的时候尽量避免翘“二郎腿”,因为长时间跷二郎腿很容易导致脊椎弯曲、变形,因而诱发腰间盘突出等疾病,对颈椎也有极大的影响。

正确坐姿

即使工作再累,也不能驼背,一旦养成习惯极难纠正过来,当保持一个姿势久了,会造成颈椎肌肉僵硬,这个时候突然运动,很容易造成肌肉拉伤,这和睡觉的时候落枕是一个道理,所以当你坐久了一定要站起来活动几分钟,促进颈椎部位的血液循环

不要做“低头族”

不要长时间看手机!这个问题我们提高过很多次,而且U颈椎的宗旨同样是“拯救低头族”。90后、00后颈椎病患者大部分都是玩手机玩出来的,所以一定要严格要求自己,控制玩手机的行为,实在不行……你来找“康普森”这里有高科技仪器

康普森磁疗贴+4s平衡霜

一片热敷磁疗贴,可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬和颈椎酸痛片刻便散去,小小一片,居家外出都十分方便

工作需要劳逸结合,坐久了应该起来活动活动身体,避免慢性疾病的产生,当感觉四肢酸痛、肩颈不适时,还可使用康普森的明星产品——康普森4S舒缓平衡霜,迅速深入肌肉底层,8-12小时恢复轻松状态。

如果避免以上几点,颈椎病就会远离大家,同时也能够保证我们文明、健康的生活习惯。

如果你已经有了颈椎病的征兆,就要及时的改正错误的习惯,缓解颈椎病发展,同时进行简单的颈椎护理、按摩,当然,如果你家附近有康普森项目的话,来这里进行颈椎的健康护理是最适合不过了。