济南味靠味餐饮管理有限公司

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味靠味黄焖鸡米饭-香辣鱼煲

发布时间:2015-12-28

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味靠味黄焖鸡米饭-香辣鱼煲

鱼肉味道鲜美,不论是食肉还是作汤,都清鲜可口,引人食欲,因此是人们日常饮食中比较喜爱的食物,而且鱼肉中还含有多种脂肪酸,这种物质能够防止血黏度增高,可有效防止心脏病的发生,并能强健大脑和神经组织以及眼睛的视网膜。对孕妇和婴儿来说,这些脂肪酸更是不可缺少。因为人们经常吃鱼,所以鱼的煎蒸做法已经吸引不了人们了,因此味靠味黄焖鸡米饭为了燃起人们新的味蕾享受推出了香辣鱼煲,味靠味黄焖鸡米饭是先把鱼肉放入锅中,煎至金黄色,夹起;再将砂锅小火烧干,倒入煎鱼剩的油,把姜,蒜头,辣椒倒入锅中炒;待炒出蒜香味了,把煎好的鱼头倒入砂锅中,倒入料酒,酱油,闷煮15分钟,其成品既营养,又美味。